О вреде курения и о последствиях
Стала известна причина 90% онкологических заболеваний.
В 90% случаев онкологические заболевания возникают из-за курения табачных изделий. Такие выводы следуют из исследования, проведенного Роспотребнадзором. Курение также повышает риск развития таких заболеваний, как хронический бронхит, эмфизема легких, коронарная болезнь и импотенция.
Особенно опасна в плане онкологии привычка к курению, развившаяся в подростковом возрасте. У тех, кто курит с 15 лет, рак возникает в 5 раз чаще, чем у людей, начавших курить после 25 лет. В целом курение стоит курильщику 20-25 лет жизни. Именно на столько сокращается его пребывание на Земле в среднем благодаря курению. Однако есть и хорошая новость: если вовремя бросить курить, организм успевает восстановиться и показатели продолжительности жизни практически не ухудшаются по сравнению с теми людьми, кто не начинал курить вообще. Главное — избавиться от вредной привычки.
https://doctor.rambler.ru/healthylife/4 ... ws&updated
В 90% случаев онкологические заболевания возникают из-за курения табачных изделий. Такие выводы следуют из исследования, проведенного Роспотребнадзором. Курение также повышает риск развития таких заболеваний, как хронический бронхит, эмфизема легких, коронарная болезнь и импотенция.
Особенно опасна в плане онкологии привычка к курению, развившаяся в подростковом возрасте. У тех, кто курит с 15 лет, рак возникает в 5 раз чаще, чем у людей, начавших курить после 25 лет. В целом курение стоит курильщику 20-25 лет жизни. Именно на столько сокращается его пребывание на Земле в среднем благодаря курению. Однако есть и хорошая новость: если вовремя бросить курить, организм успевает восстановиться и показатели продолжительности жизни практически не ухудшаются по сравнению с теми людьми, кто не начинал курить вообще. Главное — избавиться от вредной привычки.
https://doctor.rambler.ru/healthylife/4 ... ws&updated
№ 0: Solano, 1) ссылка на какого-то рамблера, а не на исследование 2) роспотребнадзор не научное учреждение, даже не медицинское, поэтому его исследование еще перепроверять и перепроверять..
Эта книга помогала мне бросить курить несколько раз. Прочем прочитав только 5-7 страниц. Может она поможет и Вам или Вашим друзьям избавиться от этой привычки!
Аленн Карр "Лёгкий способ бросить курить".
https://vsebasni.ru/books/alen-karr-leg ... nline.html
Аленн Карр "Лёгкий способ бросить курить".
https://vsebasni.ru/books/alen-karr-leg ... nline.html
Да все знают что "Курить - здоровью вредить, а водка для здоровья как молоко коровье"!
- Пойманый_маньяк
- Благодарил (а): 407 раз
- Поблагодарили: 695 раз
- Связаться:
"Бросить курить очень просто. Я делал это тысячи раз!" (с) Марк ТвенSolano писал(а) ↑ 17 июл 2019 19:22:Эта книга помогала мне бросить курить несколько раз ...
- BuyerSeller
- Благодарил (а): 166 раз
- Поблагодарили: 106 раз
какой легко внушаемый товарищ попался - пяти страниц хватило. тяжело наверное ему жить.Solano писал(а) ↑ 17 июл 2019 19:22:Эта книга помогала мне бросить курить несколько раз. Прочем прочитав только 5-7 страниц.
Эта книга Аленна Карра для тех, кто хочет и не может бросить курить. А если доставляет удовольствие курить смолу - она бесполезна.
Судя по тому, что бросал несколько раз, действовало ненадолго. Интересно, каждый раз новые пять читал или старые?BuyerSeller писал(а) ↑ 18 июл 2019 16:25:пяти страниц хватило
Ты что, читать не умеешь???Титания писал(а) ↑ 20 июл 2019 17:48:Судя по тому, что бросал несколько раз, действовало ненадолго. Интересно, каждый раз новые пять читал или старые?BuyerSeller писал(а) ↑ 18 июл 2019 16:25:пяти страниц хватило
"Итак, наконец-то найдено волшебное лекарство, которого ждали все курильщики:
Мгновенное..."
А ещё не в тему, ещё книга того же автора "Лёгкий способ сбросить вес".
Худел на 30 кг 2 раза
№ 10: Solano, не хами, потому что читать я-то как раз умею:
Бросил-бросил, не добросил, раз "несколько раз".Solano писал(а) ↑ 17 июл 2019 19:22:Эта книга помогала мне бросить курить несколько раз
Сбросила 50. Раз и навсегда. Безо всяких книжонок.Solano писал(а) ↑ 20 июл 2019 17:56:А ещё не в тему, ещё книга того же автора "Лёгкий способ сбросить вес".
Нет ничего проще, чем бросить курить... я уже 100 раз бросал - Марк Твен
№ 12: vk1, в оригинале было на нолик больше.
Минздрав предложил штрафовать за перекуры на работе
https://www.rbc.ru/society/17/08/2019/5 ... =from_main
https://www.rbc.ru/society/17/08/2019/5 ... =from_main
- gnarkill87
- Благодарил (а): 62 раза
- Поблагодарили: 60 раз
№ 14: Саровец, интересно будет - оштрафованный курящий трудоголик и некурящий распиздяй в рамках единой тарифной сетки
Если уж брать, то сразу все. Порекомендовали бы штрафовать за посещение туалета. Это же точно так же сказывается на рабочем процессе.Саровец писал(а) ↑ 17 авг 2019 19:47: Минздрав предложил штрафовать за перекуры на работе
https://www.rbc.ru/society/17/08/2019/5 ... =from_main
А так - работник пошел в туалет, на рабочем месте отсутствовал 3 часа, все эти 3 часа он курил в туалете.
... чай попил, руки помыл... итого ?
А соблюдается ли вообще на рабочих местах, связанных с работой на компьютере, рекомендация - каждый час делать перерыв в работе - 15 минут?
Только перекур и спасает )))
Только перекур и спасает )))
Минздрав - такие затейники!
Так и сыпят придумками!
Работодателям посоветовали проверять россиян на алкоголь
https://news.mail.ru/society/38370896/
В скором времени заглянешь так другой раз в собственные трусы, а там государство в лице минздрава, полиции, и прочих бдящих
Так и сыпят придумками!
Работодателям посоветовали проверять россиян на алкоголь
https://news.mail.ru/society/38370896/
В скором времени заглянешь так другой раз в собственные трусы, а там государство в лице минздрава, полиции, и прочих бдящих
С 1 октября в России будет запрещено использовать открытый огонь на балконах: например, для жарки шашлыков или курения. Об этом сообщает Рамблер. Далее: https://news.rambler.ru/politics/429052 ... e=copylink
...понятие - "открытый огонь"! Есть, нет.....
Сегодня год, как я не курюПойманый_маньяк писал(а) ↑ 18 июл 2019 08:54:"Бросить курить очень просто. Я делал это тысячи раз!" (с) Марк ТвенSolano писал(а) ↑ 17 июл 2019 19:22:Эта книга помогала мне бросить курить несколько раз ...
Чтение книги Ален Кара "Легкий способ бросить курить" все-же помогает.
Мне вообще не зашло, я честно пытался.Solano писал(а) ↑ 15 апр 2020 13:21: Чтение книги Ален Кара "Легкий способ бросить курить" все-же помогает.
Откровений нет, все сто раз разжевано и пережевано крупными буквами на каждой сигаретной пачке.
Курю со второго курса - это, почитай, 22 года стажа.
Не хвалюсь ни в коем случае: курение - зло.
Но книжка Карра вообще просвистела мимо, ничего нового, чтоб прям "охнихеражсебеоказывается!" я из нее не вынес.
Кому помогла - хорошо.
- МарчеллоМастрояни
- Благодарил (а): 152 раза
- Поблагодарили: 228 раз
Рад что не куришь или немного завидуешь курящим?Solano писал(а) ↑ 15 апр 2020 13:21: Сегодня год, как я не курю
Прочитал Карра году в 2012-2013... до сих пор помню как выкурил ту последнюю сижку. До сих пор не курил больше ни одной)Solano писал(а) ↑ 15 апр 2020 13:21:
Чтение книги Ален Кара "Легкий способ бросить курить" все-же помогает.
Так что подтверждаю, книга работает)
Тоже бросил где-то году в 2013 - 2014 и без всяких книжек, пластырей и прочих стимуляторов бросания курения, просто бросил и все, и после этого ни разу не тянуло закурить, даже когда выпивал в компании курящих, хотя до этого сто раз пытался бросить, но каждый раз срывался именно "за рюмкой чая", мол покурю вот сейчас, а завтра уже не буду, но фиг, и завтра уже курил как и прежде. А сейчас курящие при мне нисколько меня не соблазняют, скорее табачный дым стал неприятен. Наверное своё выкурил, курить по настоящему начал в 1986 г.anykeyto писал(а) ↑ 15 апр 2020 15:18:Прочитал Карра году в 2012-2013... до сих пор помню как выкурил ту последнюю сижку. До сих пор не курил больше ни одной)Solano писал(а) ↑ 15 апр 2020 13:21:
Чтение книги Ален Кара "Легкий способ бросить курить" все-же помогает.
Так что подтверждаю, книга работает)
У меня коллеги бросали после 20 лет курения.bebe писал(а) ↑ 15 апр 2020 15:46: без всяких книжек, пластырей и прочих стимуляторов бросания курения, просто бросил и все
Чтобы бросить курить нужно только одно: желание бросить.
Нет желания - никакие методики не помогут.
За всю жизнь не выкурил ни одной сигареты без всяких книжек
Лучше говорить пока не выкурил. Вдруг к ста годам захочешь пыхнуть))Demonaz писал(а) ↑ 15 апр 2020 16:23: За всю жизнь не выкурил ни одной сигареты без всяких книжек
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: localhost и 22 гостя